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女生努力健身的回报率比男生低...因为性别决定了体内激素含量，肌肉含量，还有最重点的是食量。所以很多女生很努力，却得到了不平等的回报。但是，至于是否值得，要看个人。瘦底的女生练起来线条会快一点。胖底的...